REKREATIVNA VADBA

  • Pri ACTI želimo slehernemu posamezniku omogočiti, da se dobro počuti v svojem telesu.
  • Naš program rekreativne vadbe je prilagojen vsakemu posamezniku in je zasnovan tako, da kljub natrpanemu urniku dosežete svoj cilj.
  • Rekreativna vadbe je namenjena vsem, ki želite dolgoročne rezultate. 
  • Pot do osebnih zmag in dolgoročnih rezultatov je navdihujoča izkušnja. Pri nas ima vsak posameznik prilagojen program, ki ustreza vašim časovnim zmožnostim, potrebam, željam in ciljem.
  • Da je vaša vadba varna, učinkovita in usklajena z vašimi cilji poskrbi strokovno usposobljen kineziolog. 
  • Vadba je usmerjena v razvoj moči, splošne kondicije, gibljivosti 
  • Vadba za vse starosti: Nudimo programe rekreativne vadbe, primerne za vse starostne skupine. Nikoli ni prepozno, da vaše telo spravite v najboljšo formo.

 

  • Izboljšano zdravje: znano je, da redna rekreacijska vadba izboljšuje splošno zdravje, krepi imunski sistem in zmanjšuje tveganje za kronične bolezni. 
  • Lajšanje stresa: telesna dejavnost je odličen način za lajšanje stresa, izboljšanje razpoloženja in spodbujanje duševnega dobrega počutja. 
  • Družbena interakcija: Naši programi rekreativne vadbe pogosto vključujejo skupinske dejavnosti, ki nudijo priložnosti za sklepanje novih prijateljstev in ustvarjanje podporne fitnes skupnosti. 
  • Vseživljenjski užitek: Prizadevamo si vzbuditi ljubezen do telesne dejavnosti, ki vas bo spremljala vse življenje ter spodbujala dolgoživost in višjo kakovost življenja.
  • Povečana energija: redna vadba lahko poveča vašo raven energije, kar vam omogoča, da v celoti uživate v življenju. Naš pristop k rekreativni vadbi temelji na strokovnosti, varnosti in globokem spoštovanju veselja, ki ga prinaša aktivnost. Ne glede na to, ali želite ohraniti zdrav način življenja, najti nov hobi ali se preprosto zabavati in pri tem ostati v formi, smo tu, da vam pomagamo doseči vaše rekreativne fitnes cilje.

KJE NAS NAJDEŠ ?

EMAIL

info@actarehab.si

TELEFONSKA ŠTEVILKA

+38630685502

LOKACIJA

Ljubljanska cesta 2b, 6000 Koper

Začni zdaj!